Seramel Otvoriť aplikáciu
POTREBUJEM SA POROZPRÁVAŤ · ≈10 MINÚT · PAMÄTÁ SI ŤA

Umelá inteligencia, s ktorou sa môžeš porozprávať a pamätá si ťa

Napíš o jednom momente z dneška. Seramel ťa vypočuje, tvojimi vlastnými slovami pomenúva vzorec, ktorý ťa stále ťahá späť, pomôže ti zvoliť jeden malý krok a o pár dní sa opýta: „Vyskúšal si to?“

Začni svoj prvý rozhovor →
≈10 min · 8 bezplatných rozhovorov · žiadna karta · netreba skutočné meno

Ktorá situácia vystihuje teba?

„Nemám sa s kým porozprávať o svojich problémoch. Všetko sa to vo mne len hromadí.“
Nemám sa s kým porozprávať →
„Len sa potrebujem niekomu vyrozprávať.“
Potrebujem sa vyrozprávať →
„Chcem sa porozprávať s AI o tom, čo cítim. Je to divné?“
AI rozhovor o pocitoch →
„V hlave si dookola prehrávam ten istý rozhovor.“
Ako prestať overthinkovať →
„Nemám žiadnych kamarátov. Celý víkend ubehne bez toho, aby som s niekým prehovoril.“
Pocit osamelosti →
„Neviem povedať nie a potom v tichosti všetkých naokolo neznášam.“
Neviem povedať nie →
„Stále myslím na bývalého. Každý večer si čítam naše staré správy.“
Ako zvládnuť rozchod →
„Valí sa to na mňa zo všetkých strán a neviem, kde začať.“
Nezvládam stres →
„Mám pocit, že vôbec nepoznám sám seba.“
Otázky na zamyslenie a sebapoznanie →

Ako to funguje

1

Rozhovor — približne 10 minút

Zdieľaj jeden moment z dnešného dňa. Žiadny výsluch; snaží sa predstaviť si situáciu, alebo ťa len počúva, ak to práve potrebuješ.
2

Tvoj vzorec dostane meno

Keď vedľa seba položíte dve podobné situácie, to, čo ťa neustále ťahá späť, sa pomenúva tvojimi vlastnými slovami.
3

Jeden malý pokus

Rozhovor končí jedným konkrétnym krokom, ktorý si sám vyberieš a dokážeš ho spraviť počas 24 až 72 hodín.
4

Potom sa spýta

Pamätá si: ďalší rozhovor začína otázkou „Podarilo sa ti to vyskúšať?“ Tvoja mapa sa s každým rozhovorom prehlbuje.

S čím z rozhovoru odchádzaš

TVOJ VZOREC
SPÚŠŤAČ
Niekto ti skočí do reči, kým hovoríš
ČO SA TI PREŽENIE HLAVOU
„Zase ja… kašlem na to.“
ČO SPRAVÍŠ
Zostaneš ticho a stiahneš sa
ČO PRÍDE POTOM
Celý večer sa na seba hneváš
MALÝ KROK
Na zajtrajšej porade: „Dovoľte mi dokončiť myšlienku.“

Cenník

Prvých 8 rozhovorov máš zadarmo — bez platobnej karty.

Potom 9,99 € mesačne; zrušiť môžeš kedykoľvek.

Tvoja mapa aj kartičky ti zostanú navždy.

Ani chatbot, čo len bezducho počúva. Ani prázdny denník.

Bežní chatboti s tebou začínajú zakaždým od nuly; denník ti nikdy neodpovie. Seramel si pamätá, všíma si, čo sa opakuje, a navedie ťa na jeden malý krok. Nejde o klinickú službu; je to nástroj na premýšľanie pre dospelých, ktorí chcú uvidieť svoje vlastné vzorce. V naliehavom prípade volaj tiesňovú linku.

Súkromie

Netreba uvádzať pravé meno. To, čo napíšeš, spracováva Google Gemini; tvoje údaje sa nikdy nepoužívajú na trénovanie ani nepredávajú. Text rozhovoru sa po 90 dňoch vymaže. Tvoja mapa a pamäť patria tebe, kým si nezrušíš účet.

Časté otázky

Je bezpečné hovoriť s AI o osobných problémoch?

Seramel nevyžaduje tvoje skutočné meno. To, čo napíšeš, spracúva Google Gemini na generovanie odpovedí; tvoje meno ani e-mail sa neodosielajú a tvoje údaje sa nikdy nepredávajú ani nepoužívajú na trénovanie. Text rozhovorov sa po 90 dňoch vymaže; vymazaním účtu sa vymaže úplne všetko.

V čom sa Seramel líši od ChatGPT?

Seramel je vytvorený presne na tento účel: pamätá si ťa, drží krátke odpovede, pomenúva vzorec, ktorý sa opakuje v situáciách, ktoré opíšeš, pomôže ti zvoliť si jeden malý krok a nabudúce sa opýta, ako to dopadlo. Nikdy nemusíš začínať od nuly.

Čo je to vzorec (alebo slučka)?

To, čo sa opakuje v rovnakom poradí v rôznych dňoch a pri rôznych ľuďoch: spúšťací moment → myšlienka v hlave → tvoja reakcia. Seramel to pomôže pomenovať tvojimi vlastnými slovami.

Je Seramel zdravotnícka služba?

Nie. Seramel nie je klinická služba; neposkytuje lekárske stanoviská ani lekársku starostlivosť. Ak zaznamená náznaky krízy, odporučí ti skutočných ľudí a lokálne krízové linky.

Je to zadarmo?

Tvojich prvých 8 rozhovorov je zadarmo, bez nutnosti zadať kartu. Potom 9,99 € mesačne; predplatné môžeš kedykoľvek zrušiť. Tvoja mapa a kartičky zostávajú navždy bezplatné.

Kde sú uložené moje údaje?

Na našich serveroch v Európe. Keď zrušíš svoj účet, všetko sa nenávratne vymaže.

Naozaj si ma Seramel pamätá? Môžem vidieť, čo si pamätá?

Áno. Všetko, čo sa z tvojich rozhovorov dozvedela (ako sa s tebou rozprávať, o ľuďoch v tvojom živote, o krokoch, ktoré pomohli a ktoré nie), nájdeš prehľadne vypísané na stránke „Čo si o tebe pamätám“, kde môžeš čokoľvek vymazať. Témy, ktoré označíš ako „toto neotváraj“, zostanú nedotknuté, kým ich nezačneš ty sám, a rovnako môžeš kedykoľvek zmazať aj konkrétny rozhovor.

Začni svoj prvý rozhovor →